Heute nur kurz. Lief heute alles super, nur gesund gegessen eigentlich ( naja bis aufs Toast wohl), wenn auch von allem sehr viel. Kalorienangaben mache ich keine mehr, da ich nie mein Essen abwiege und meistens auch nicht selber kochen kann.
Frühstück: Toast mit Marmelade ( 70 kcal )
Snack: Pflaume
Mittagessen: Haferbrei mit Früchten ( weiss nicht wieviel, hab aber recht zugelangt )
Snack: Himbeeren
Abendessen: Grosser Teller Salat
"Du bist richtig dünn geworden", kam heute und dann noch mit einem richtig mitleidigen Unterton, ehm nein, ich brauch das Mitleid nicht? Solche Bemerkung sollten mich ja eigentlich freuen, denke ich mir dann, aber nein, die werfen mich dann total aus der Bahn, weil ich dann alles realisieren. Und dann esse ich plötzlich grosse Portionen, 2 Teller, ein Stück Kuchen,..
Heute gab es einen richtigen emotionalen Zusammenbruch, danach ging es mir dann plötzlich richtig gut, keine Ahnung was ich davon halten soll.
Ich hab einen Verlauf hinzugefügt, ihr findet ihn in der Sidebar:)
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