Dienstag, 23. April 2013

Hallo ihr lieben:) Hab mich seit Samstag nicht gewogen, werde wohl nichts abgenommen haben, nehm ich mal an. Ich wieg mich ja ohne Kleider, aber in letzter Zeit hab ich so kalt, dass ich es nicht schaffe mich zu wiegen. Eigentlich läufts aber gut, zumindest was Essen angeht. Samstag waren wir ja Essen und ich hatte ja auch etwas Panik davor, hab mir dann aber Salat bestellt und kein Dessert. Ein Stück Brot und Aufstrich hab ich gegessen und hin und wieder was von andern probiert. Hätte also echt schlimmer laufen können, bei den Portionen die es da gab. Seit Sonntag dann wieder ganz gut ( Sonntag 690 kcal, gestern 500 + Halbes Stück Brownie) Bis jetzt:
Frühstück:         halbes Joghurt, Honig (70 kcal)
Mittag     :         1 Toast, Aufstrich, Frischkäse und 0,1 % Joghurt
Sind 350 kcal, fehlen tut noch Abendessen und Torte (!!!).  Ich merke einfach wie das ganze sich richtig schlecht auf meine Laune auswirkt und ich war heute z.B kurz davor mir einen Schokokuchen reinzuhauen, weil ich keine Lust mehr hatte. Aber ich schaff's einfach nicht normal zu essen. In der Schule häng ich nur noch mit schlechter Laune rum, friere, Abends kann ich nicht schlafen und merken dass ich dünner bin, tut auch keiner. Also, warum schaff ich's nicht aufzuhören?

Edit: Ja, ich muss mich nicht wundern wenn ich dick werd. Festessen heute Abend, Buffet, ich schön Käslein gegessen. Ging ja noch. Dann gab's Kuchen. Ich wollte ein Stück, alle assen 3 oder so und mir wurde ordentlich auf den Teller geladen-.- Und ich ess unter Aufsicht 2 Stück Fruchttorte. Gratulation. 48 ich komme.

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